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Sismo PanamáTerremotos

Prepare sua casa

Um terremoto forte pode cortar água, energia e comunicações, e dificultar deslocamentos ou a compra de itens essenciais por dias. Preparar-se com calma agora ajuda você a cuidar da sua família quando mais importa.

Nenhuma lista garante segurança. Adapte estas recomendações à sua casa e siga as instruções das autoridades.

01Kit de emergência

O que é

Uma mochila ou caixa com o básico para passar pelo menos 3 dias sem serviços.

Por que importa

Depois de um terremoto, talvez você não consiga fazer compras nem receber ajuda imediatamente.

Quando revisar

A cada 6 meses: troque a comida e a água perto do vencimento e teste as pilhas.

O que fazer

  • Inclua água, comida não perecível, lanterna, rádio, pilhas, kit de primeiros socorros, remédios e cópias de documentos.
  • Guarde em um lugar fresco, seco e de fácil acesso, perto de uma saída.
  • Considere um kit pequeno para o carro ou o trabalho.

02Água e itens essenciais

O que é

Uma reserva de água potável e produtos básicos para sua casa.

Por que importa

O fornecimento de água pode ser interrompido, e a água da torneira pode ficar imprópria por um tempo.

Quando revisar

Confira os prazos de validade; troque a água armazenada em casa a cada 6 meses.

O que fazer

  • Planeje pelo menos 1 galão (≈3,8 L) por pessoa por dia; mais no calor, ou para crianças, gestantes ou pessoas doentes.
  • Use embalagens lacradas de fábrica ou recipientes limpos próprios para alimentos; guarde longe do sol e de produtos químicos.
  • Use a calculadora abaixo para estimar quanto você precisa.

Calculadora de água

Premissa: 1 galão (≈3,8 litros) por pessoa por dia para beber e higiene básica, segundo o Ready.gov (FEMA). É preciso mais no calor, ou para crianças, gestantes ou pessoas doentes.

Estimativa para planejamento
34.2 L
pessoas × dias × 3,8 L = 3 × 3 × 3.8

Esta é uma estimativa para planejamento, não uma garantia de que será suficiente.

Fonte: Ready.gov

03Plano de emergência familiar

O que é

Combinados simples sobre como se comunicar e onde se encontrar.

Por que importa

Um terremoto pode acontecer quando sua família está separada e as linhas telefônicas estão congestionadas.

Quando revisar

Uma vez por ano, ou quando mudar a família, a escola ou o trabalho.

O que fazer

  • Escolham um ponto de encontro perto de casa e outro fora do bairro.
  • Escolham uma pessoa de contato que more fora da sua região.
  • Planejem as necessidades de crianças, idosos, pessoas com deficiência e animais de estimação.
  • Anotem os contatos em papel, caso o celular descarregue.

04Segurança em casa

O que é

Reduzir objetos que possam cair, quebrar ou bloquear as saídas.

Por que importa

Muitas lesões em terremotos vêm de objetos que caem ou vidros quebrados, não do desabamento de prédios.

Quando revisar

Quando se mudar, reformar ou reorganizar os móveis.

O que fazer

  • Prenda à parede estantes, armários, televisores e aquecedores de água.
  • Deixe objetos pesados em prateleiras baixas.
  • Mantenha corredores e saídas livres.
  • Identifique um lugar mais seguro para se proteger em cada cômodo.

05Prática e manutenção

O que é

Simulados e verificações periódicas da sua preparação.

Por que importa

A prática transforma instruções em reflexos e mostra o que está faltando.

Quando revisar

Pelo menos duas vezes por ano.

O que fazer

  • Façam um simulado familiar de “abaixe, proteja-se e segure-se”.
  • Garantam que todos saibam fechar o gás, a água e a energia.
  • Confiram validades, pilhas e os contatos do plano.

Lista de verificação

Marque o que você já tem. O progresso fica salvo apenas neste dispositivo.

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Água e comida
Saúde
Luz e comunicação
Documentos e higiene
Necessidades da casa